エクササイズをする2人の女性

家事をしながらダイエットでキレイに変身

「体型が気になりダイエットを決意し、食事制限を始めたり、フィットネスジムに登録してみたけど長続きせずに終わってしまった。」という経験はだれにでもあると思います。 そのたびに「意志が弱いんだ」と自信を無 […]

スキンケアを惜しまない女性

肌荒れ対策

炊事は肌荒れの天敵 炊事仕事はできるママの専売特許。 でも毎日の炊事仕事は確実に手の肌荒れを引き起こします。 お母さんの手を思い出してみてください。冬はあかぎれを起こして乾燥してカサカサ。 なんでこん […]